SNABBIS
Det blev ett ganska snabbt pass på gymmet ikväll. Tyvärr så blev det dåligt med uppvärmning. Men tog bandet och körde 5 km löpning. Så blev varm nästan på en gång. Efter löpningen blev det massa mag övningar på mattan. Avslutade med stretch! Super skönt att dra ut musklerna lite :)
Godnatt på er! /A.
Sprang upp till Ica innan jag rullade hemåt. Köpte lite frukt och grönsaker. Nu har jag duschat och ätit middag så nu sitter vi bara och tar det lugnt. Ska väl snart lägga mig i sängen i stället för att somna på soffan ;)
Godnatt på er! /A.
Kommentarer
Trackback
