INTERVALLER

Det blev ett härligt träningspass idag. Blev först en härlig löprunda på ca 4 km. Sen stannade jag vid lekparken där det finns en backe. Där körde jag några backibtervaller. Sprang upp och joggade nedför. Sen promenad hem :) 




Godnatt på er! /A. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0