KONDITION

Var till gymmet i morse :) Tränade kondition på löpbandet. Sprang 5 km sen blev det promenad 5 minuter och avslutade med att springa 1 km. Sen blev det såklart stretch :) Så himla härligt, älskar att stretcha :)
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0