SMOOTHIE EFTER TRÄNING

Det blev ett besök på gymet efter jobbet. Fokus på armar och mage. Det var så skönt men ändå så jobbigt. Sen åkte jag vidare hem och hoppade in i duschen.

Nu har jag gjort mig en smoothie bestående av 100g frysta hallon, 100g Lätt A-fil och 100g mellan mjölk grön. Det blir 115 kcal. Dom som undrar, så är det bara att blanda alla ingredienser i en mixer så får man en supergod smoothie :)

Hoppas ni haft en bra dag, kramar!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0