SPRINGRUNDA
Direkt när jag kom hem från jobbet hoppade jag i träningskläderna och gav mig ut på en springrunda på ca 4.3 km sen blev det någon magövning också:) Så himla härligt! Därför hoppade jag över besök vid gymet. Det känns som att jag kommer träna ute nu när det börjar bli ljusare. Men självklart kommer jag besöka gymet också:) När jag kom hem från rundan så gjorde jag i ordning en proteindrink, så gott:)
Hoppas ni haft en bra dag,kram!
Kommentarer
Trackback