annelieeee

Benen har fått jobba. Det blev fokus ben på gymmet idag. Började cykla som uppvärmning. Sen blev det ju massa övningar både med och utan maskiner. Det blev även lite mage och rygg. Sen körde jag 2 km jogg på band för att få upp pulsen lite mer. Avslutade med lite mer mage innan det var dags för stretch :) 
/A.