TRÄNINGSVÄRK

Det var milen på schemat idag. Visste inte riktigt hur det skulle gå för har sån tok träningsvärk i benen. Men kändes ganska bra ändå. Flåset var väldigt bra och löpstegen var också bra men träningsvärken gjorde att det tog emot lite. Då det var dags att gå in för sista km så ville jag trycka på men kunde inte så mycket som jag vill pga att det spände mycket i baksida lår. Men super nöjd ändå eftersom det mesta kändes bra :) 
0.5 km gång som nedvarvning innan jag gick in och stretchade massor. :) 


/A. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0