HALT UTE
Det blev en riktig halkig runda ikväll. Höll räkningen på hur många gånger jag höll på ramla tills jag faktiskt gjorde det. 6:e gången ramlade jag och då hade jag inte ens kommit en km. Skrapade knät lite men inte så farligt. Fortsatte resten av rundan i lugnt joggtempo. Blev drygt 5 km. Jätteskönt fast det hade hunnit blivit minus grader. När jag kom in blev det någon magövning och stretch innan jag hoppade in i duschen.
Nu är jag trött så dags att sova. Godnatt på er! /A.
Nu är jag trött så dags att sova. Godnatt på er! /A.
Kommentarer
Trackback